Actualités

  • Tai Chi Chuan et Qi Gong pour enfants (de 6 à 10 ans)

    Le mercredi de 15h15 à 16h15
    -
    À l’espace Couleurs Brazil
    20 rue du Borrego
    75020 Paris

    Ces gymnastiques chinoises, pratiquées régulièrement, vont aider votre enfant à se structurer, à développer sa coordination et à se concentrer, mais aussi à se détendre.

    Cours en collaboration
    avec Dominique de l’association T2C.
    Tarifs : 290€ l’année de cours
    + l’adhésion à l’association T2C, 15€.

    Les cours débuteront
    le mercredi 7 septembre 2016.

  • Au musée d'Art Moderne
    de la ville de Paris

    le dimanche 8 novembre 2015 à 14h

    Séance de «Qi Gong face à l'art», au Musée d’Art Moderne de la Ville de Paris, devant La Danse de Matisse. Par une approche corporelle et méditative nous entrerons en résonance avec le travail de l'artiste.

  • Au jardin des plantes

    5 juillet 2015 à 10h

    Venez nombreux pour une séance hors les murs ! Le cours sera suivi d’un déjeuner pour ceux qui le souhaitent.

  • Un voyage 
    de mille lieues commence toujours par 
    un premier pas.

    Lao-Tseu / Tao Te King

  • Le Qi Gong

    Le Qi Gong est une gymnastique énergétique chinoise. «Qi» se traduit par énergie, souffle et «Gong» désigne le travail, la technique.

    Le Qi Gong travaille sur l’harmonie de trois éléments : le corps, la respiration et l’esprit. Dans les cours de Qi Gong proposés par Roseline, vous serez amenés à assouplir votre corps, à le structurer petit à petit par un travail régulier jusqu’à obtenir une certaine fluidité dans le mouvement. Vous pourrez alors ressentir le travail énergétique et améliorer votre bien-être, votre vitalité.

Les cours

  • Tout au long de l’année des exercices travaillant chaque partie du corps vous seront proposés :

    • Des mouvements pour travailler particulièrement le haut du corps, souvent le siège de tensions et de stress.
    Cela permet de développer la fluidité, la détente et d’agir sur les blocages de cette région.

    • Des mouvements pour travailler la colonne vertébrale, le tronc, le bassin.
    Cela permet de renforcer l’énergie vitale, relier le haut et le bas du corps, harmoniser les organes et permettre de trouver le bon placement du bassin.

    • Des mouvements pour travailler les membres inférieurs. Cela permet de renforcer l’enracinement du corps, sa stabilité et la force des jambes.

  • Ces exercices nous permettront d’approfondir le travail énergétique à travers la méthode du «Qi Gong général» pour renforcer la santé.
    C’est une excellente méthode de base, accessible à tous.


    Cet enchaînement comprend huit mouvements souples et gracieux qui sont destinés à faire circuler l’énergie dans le corps, à assouplir les articulations, à entretenir la fonction des organes et à équilibrer les émotions tout en relâchant le mental.

    C’est la méthode la plus répandue du Dao Yin Yang Sheng Gong.

    Le Dao Yin Yang Sheng Gong est une méthode complète de Qi Gong créée par maître ZHANG Guang De (de l’Université d’Education physique de Pékin).

  • Elle repose sur les mouvements traditionnels du Dao Yin, «conduire l’énergie par le mouvement», élaborés selon les règles de la médecine traditionnelle chinoise, et comprend de nombreux enchaînements de mouvements s’adressant aux différents systèmes énergétiques du corps.

INFORMATIONS PRATIQUES




  • Tarifs



    À l’année
    Pour 1 cours hebdomadaire
    (soit 34 cours) 340 € *

    Carte de 10 cours
    (valable 3 mois) 130 € *

    Cotisation obligatoire à l’association
    Présence du geste et à l’assurance
    de la fédération Sport pour tous : 36 €

    * Paiement en plusieurs fois possible




  • Horaires



    De septembre 2016 À Juin 2017
    (hors vacances scolaires)

    Mardi de 20h15 à 21h15

    1er cours d’essai offert




  • Adresse et contact



    Les cours ont lieu au Dojo

    Les Sens du Monde
    17, rue Lisfranc
    75020 Paris


    info@presencedugeste.fr